簡単で美味しく安全な商品を購入できる食材サービス「Oisix
（オイシックス）」。
頑張らない暮らしを目指す、オイシックス歴17年のとしこです。
オイシックスの定期コースの登録を考えている方も多いと思います！
定期コースはいくつか種類があり、どれを選んでいいかわからない・・・という方も多いのでは。
1回登録したあと、変更は可能なのかも気になりますよね。
簡単にまとめましたので、ご参考ください！
- オイシックスの定期コースは何種類あるの？
- それぞれどんな内容？
- コース変更は可能？簡単にできる？
これらが気になる方は、是非最後まで読んでくださいね！
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オイシックス｜定期コースの内容や種類は？
オイシックスの定期コースはどういったものなのでしょうか。
オイシックスの定期コースは、毎週（または隔週）、定期ボックスに商品の提案があります。
その商品提案の内容は、登録した定期コースによって異なる仕組み。
なので、
自分が毎週注文したいものがどういったものかによって、プランを選ぶ
と良いです。
どの定期プランでも、定期ボックスの内容は自由に入れ替えて注文可能。定期ボックスに提案された商品は、あくまでもおすすめのものというスタンスです。
必要なものは残したり、興味のあるものを追加したり、あとは送料無料になる金額まで調整する等々、定期ボックスの内容を、自分好みに組み替えることができます！
ちなみに、現時点のプランはなんと7種類。結構ありますね。
- Kit Oisixプラン
- Oisix CookBoxプラン
- デリOisixプラン
- 腸内環境ごはんKitプラン
- おいしいものセレクトプラン
- ベビー＆キッズプラン
- 医師・管理栄養士監修ヘルスケアOisix
それぞれ、簡単に内容を見ていきますね！
Kit Oisixプラン
調理がしやすい加工済みの食材（カット、味付け済など）とレシピがセットになったKitOisix。
おためしセット（送料無料）
に、KitOisixも入っていますよね。
KitOisixは、スーパーで売っていることもあるので、オイシックスに登録していなくても使ったことがある方もいるのでは。
KitOisixには、包丁をほとんど使わない超楽キットを含め、とにかく種類が豊富！
献立に頭を悩ますことがなくなりそうなラインナップなのです。
超楽キットであれば、調理の手間がより一層軽減され、家事の時間も短縮できそうですよね。
- とにかく楽に頑張らずに料理をしたい
- 外食はお金がかかるのでなるべく自炊はしたい
- 家事の時間を短縮させたい
- 簡単料理で栄養をちゃんと取りたい
- 食材を余らせたくない
プランと提案内容と金額は以下です！
| プラン内容 | 提案内容 | 金額（目安） |
|---|---|---|
| 超ラクKitプラン(2人前) | ・Kit2人前×0～4個 ・デリOisix2～3人前×0～1個 ・おすすめ時短食材や商品0～20品 | 5,400円～9,900円(税込) |
| 超ラクKitプラン(3人前) | ・Kit3人前×0～4個 ・デリOisix2～3人前×0～1個 ・おすすめ時短食材や商品0～20品 | 6,800円～10,800円(税込) |
| Kit Oisixプラン (2人前) | ・Kit Oisix2人前×0～4個 ・おすすめ商品や旬の食材0～20品 | 5,400円～9,900円(税込) |
| Kit Oisixプラン (3人前) | ・Kit Oisix3人前×0～4個 ・おすすめ商品や旬の食材0～20品 | 6,800円～10,800円(税込) |
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Oisix CookBoxプラン
3日分・5日分の食材とレシピがセットになったOisix Cookboxを中心に提案するプラン。
野菜がカットされていて包丁をほとんど使わない超ラクKitやKitOisixとは異なり、野菜は切らずに届けられます。
管理栄養士さんが監修する献立で、栄養バランスもばっちり。メインと副菜2種類がだいたい30分程度で作れます。
普段捨てられてしまうけれど実はおいしい食材や、規格にばらつきがあるもの、行き場に困っている野菜なども積極活用。使うだけでフードロスや資源の有効活用に貢献もできるセットなのです。
一見割高感はあるかもしれませんが、無駄な買い物を減らせるので結果的には食費が減らせることも。
- 食材や食費の無駄を防ぎたい
- 買い物の時間を短縮したい
- 簡単でも栄養バランスがあるものを作りたい
- 野菜不足を解消したい
- 料理の品数は減らしたくない
プランと提案内容と金額は以下です！
| プラン内容 | 提案内容 | 金額（目安） |
|---|---|---|
| Oisix CookBoxプラン (3日分×2人前) | ・Oisix CookBox 2人前×3日分 ・Kit Oisix2人前×1～2個 ・おすすめ商品0～7品 | 5,500円～8,500円(税込) |
| Oisix CookBoxプラン (3日分×3人前) | ・Oisix CookBox 3人前×3日分 ・3人前のKit Oisixを含めたおすすめ商品0～7品 | 6,500円～11,600円(税込) |
| Oisix CookBoxプラン (3日分×4人前) | ・Oisix CookBox 2人前×3日分(2セットで4人前) ・Kit Oisix2人前×2セット×1～2個 ・おすすめ商品0～7品 | 10,300円～15,500円(税込) |
| Oisix CookBoxプラン (5日分×2人前) | ・Oisix CookBox 2人前×5日分 | 6,800円～10,800円(税込) |
| Oisix CookBoxプラン (5日分×3人前) | ・Oisix CookBox 3人前×5日分 | 9,700円～12,400円(税込) |
| Oisix CookBoxプラン (5日分×4人前) | ・Oisix CookBox 2人前×5日分(2セットで4人前) | 12,400円～16,300円(税込) |
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デリOisixプラン
あたためるだけで野菜たっぷりの食卓が完成する「デリOisix」を中心にご提案するプランです。
料理をする時間はないけれど、外食やテイクアウトなどだけでは栄養面が心配・・という方にぴったりですね！
- 料理する時間はないけれどちゃんとしたものを食べたい
- 外食やテイクアウトだと栄養面が心配
- 野菜はちゃんと取りたい
プランと提案内容と金額は以下です！
| プラン内容 | 提案内容 | 金額（目安） |
|---|---|---|
| デリOisix3daysプラン | ・デリOisix×1～3セット ・おすすめの商品や旬の食材0～10品 | 5,500円～8,500円(税込) |
| デリOisix4daysプラン | ・デリOisix×1～4セット ・おすすめの商品や旬の食材0～10品 | 7,500円～9,500円（税込） |
4daysプランにご変更した場合、時期や在庫状況によっては4日分の提案が揃わず、2～3日分のみの提案となる可能性があります。
※本プランが終了した場合は事前告知の上、デリOisix3daysセット提案プランに自動変更になります
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腸内環境ごはんKitプラン
腸内環境のスペシャリストがレシピを監修したプラン。
Oisixの野菜を5種類以上使い、発酵食品などバランスのよい食事に役立つおすすめの食材を届けてくれます。
腸内環境を整えたいけれど、何をどう選んでいいかわからない・・・という場合にもぴったりですよね。
もちろん、栄養バランスもボリュームもきちんと考えられているので、家族にも優しいメニューとなっています！
- 腸内環境を整えたいけれど、どういうメニューにしていいかわからない
- 食物繊維の種類を考えながら買い物をするのが大変
- 発酵食品もセットでとりたい
| プラン内容 | 提案内容 | 金額（目安） |
|---|---|---|
| 腸内環境ごはんKitプラン(2人前) | ・腸内環境ごはんKit2人前×0～4 ・発酵食品などのおすすめ商品0～10品 ※腸内環境ごはんKit以外のKitをご提案する場合あり | 5,400円～9,900円(税込) |
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おいしいものセレクトプラン
オイシックスが厳選した、旬の素材を中心におすすめの食材をセレクト提案するプラン。
わたしがオイシックスを始めた頃は、セレクトプランくらいしかなかったような・・・。
ずっとプランを変更せず、このプランをベースに牛乳とか飲み放題・お弁当オプションを追加しています。
そのため、定期ボックスやお気に入りに登録しているものなども含め、毎週30品目ほど毎回提案されています。結構おおいですよね（もちろん冷蔵庫の中身や予算と相談して変更しています）。
とはいえ野菜やお肉、デザートや「たすだけシリーズ」などがバランスよく提案されていることと、自分で選ぶとがっちり固定化されて新しいものを試さないので、ちょうどいいかなと思っております。
KitOisixなども時々入ってきます！
- 定番ものにプラスアルファで購入したい
- 新しいものも試してみたい
- 野菜や飲み物、お肉など細かく買いたい
- 旬のものや限定商品なども試したい
| プラン内容 | 提案内容 | 金額（目安） |
|---|---|---|
| おいしいものセレクトプラン | ・おすすめ食材15品～25品前後 | 5,100円～7,900円(税込) |
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ベビー＆キッズプラン
0歳～3歳までのお子さんがいらっしゃる方向けの定期プランです！
お子さんの誕生日に合わせて離乳食や幼児食などのほか、大人向けの時短商品などが提案されます。
このプランを申し込む場合は、お子さんの誕生日と性別、定期プランの切り替え（授乳期～幼児食期）の自動または手動設定をする必要があります。
| プラン内容 | 提案内容 | 金額（目安） |
|---|---|---|
| ベビー＆キッズプラン | ・Kit Oisix ・ママや赤ちゃんにおすすめの食材や旬の食材 | 5,400円～8,900円(税込) |
医師・管理栄養士監修ヘルスケアOisix
身体づくりをサポートする特別なミールキットです。
これは、がん治療中の食生活をサポートしたいという想いから生まれた定期プラン。医師が監修していて、カロリーや食塩相当量を計算したメニューが提案されます。
健康を意識して食事を見直ししたい・・という方でも利用可能です！
| プラン内容 | 提案内容 | 金額（目安） |
|---|---|---|
| 【がん治療中】無理なく栄養摂取プラン | 身体にやさしい、食べやすい商品を探したい方向け ・お菓子、飲料、栄養補助食品 保存が効く商品など、5-7商品 | 8,500円～9,900円（税込） |
| 【がん治療ひと段落】しっかり栄養プラン | バランスの良い食事を、かんたん調理で楽しく続けたい方向け ・ヘルスケア Kit Oisix 2人前×3個 ・加工品や青果 | 8,500円～9,900円（税込） |
| 【食生活を整える】健康サポートプラン | カロリーや塩分をコントロールして「我慢」ではなく「工夫」で食事を楽しみたい方向け ・ヘルスケア Kit Oisix 2人前×3個 ・加工品や青果 | 8,500円～9,900円（税込） |
定期プラン変更手続き完了後、健康状態に関するアンケートがあります。その情報を元に、今後のサービス改善につなげるとのこと。
オイシックス｜プラン変更はどこでできる？
腸内環境ごはんKitプランが気になるので、変更してみたい！といったように、現在のプランから変更したい場合がありますよね。
プラン変更はとっても簡単。
まずＭｙアカウントのすべてのメニューから、基本設定の画面に行き、自分の定期プランを確認します。
「変更する」ボタンがあるので、そこから「ご利用定期プランの変更」ぺージへ行き、変更したいプランを選択し「定期プランを変更する」ボタンを押下すれば完了です！
※ベビー＆キッズプランはお子さんの誕生日などの入力や定期プラン変更の設定を行う必要があります。
各プランどのようなものが提案されるのか、気になるプランがあれば試しに変更してみてもいいかもしれませんね。
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まとめ
オイシックスの各プランについてお届けしました。
定期ボックスに提案される商品のベースになるプランですので、いくつか試してみて最終決定してみてもいいかもしれませんね。
他のプランでも、KitOisixや腸内環境ごはんKitなどは注文できますので、料理や買い物の頻度などライフスタイルに合わせて決めてみてください！
その前にオイシックス自体未体験・・という方は、まずはお得なおためしセット（送料無料）
を試してみてください！
＼ まずはお得にお試し！／
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
